Dirigeant / Manager

Les chefs d'entreprises, dirigeants ou managers présentent des similitudes avec les sportifs de haut niveau: compétition, goût de l'effort, ambition, performance. Pour atteindre les objectifs, la préparation mentale permet comme pour un athlète de se conditionner positivement et gérer la pression du quotidien de l'entreprise.

Préserver sa santé

Gérer le stress 

Améliorer la qualité du sommeil

Maintenir un équilibre vie privé / vie pro

Etre performant

Eliminer les croyances négatives

Créer un état d'esprit positif

Renforcer ses aptitudes personnelles

 



 

Accompagnement personnalisé 

Inspiré des techniques de la préparation mentale des sportifs 


 

Marseille

A mon cabinet ou dans votre entreprise

( y compris horaires atypiques) 

 


 

Durée

 Une séance de 45 minutes par semaine pendant 3 mois


 

Tarif

 75 € / séance au cabinet

Sur devis dans votre entreprise



Qualité de vie au travail des salariés

Créez un environnement professionnel propice au bien-être et à la performance de vos collaborateurs en proposant des actions innovantes au coeur de votre politique RH.

 

Les séances de sophrologie en groupe au sein de votre société répondent à cette initiative et s'adaptent aux besoins de vos salariés: gérer le stress, faciliter le changement, maintenir la cohésion d'équipe, améliorer la communication...

Dans votre entreprise

15 personnes maximum 

 

45 min / séance

 Entre 12h et 14h 

Tarif

sur devis